为深入践行习近平总书记“健康第一”的教育理念，引导青年学子强健体魄、锤炼意志、健全人格，助力学生德智体美劳全面发展，9月5日，由共青团北京市委员会、北京市体育局主办的“悦动青春”市级户外体育挑战赛在北京国际青年营潮白学苑营地圆满举办。学院通信与信息工程系13名学子组建代表队，代表延庆区参赛，与全市17支精英队伍同台角逐。队员们凭借扎实的体能素养、默契的团队协作和坚韧的拼搏意志，以1小时41分钟全员完赛、17个点位全部满分打卡的优异表现，斩获全市团体第四名的佳绩，用青春姿态生动诠释了新时代大学生的健康风貌与奋进担当。
一、 整装出征：以昂扬姿态践行健康成长理念
健康是成长成才的根基，强健体魄是青年逐梦前行的底气。当天上午10:30，通信与信息工程系参赛学子整装集结，统一奔赴赛场。抵达营地后，队员们有序完成签到、领取物资，并在专业教练的指导下认真开展热身运动，充分舒展身体、调整竞技状态，以科学严谨的态度对待赛事，展现出我院学子注重体育锻炼、坚守健康生活的良好风貌。
本次参赛的13名队员由11名通信系学子、2名经管系学子组成，由通信系团总支副书记黄之程担任队长。赛前，团队反复研讨赛事规则、规划行进路线、明确协作分工；赛中，队长统筹全局、有序调度，队员各司其职、互帮互助。
本次青年组赛事以5.5公里定向越野为核心，全程设置17个打卡点位，涵盖10个体能闯关项目、3个国家安全知识答题点及4个补给点位，全方位考验参赛学子的身体素质、心理素质、知识储备与团队协作能力，正是“健康第一”理念中强健体魄、健全心智、锤炼意志的生动实践。
“不倒森林”接力换位环节，队员们节奏统一、配合默契，锻炼了肢体协调性与专注力；“踏石渡河”项目中，大家步步稳健、稳中求进，磨砺了耐心与定力；“天险绳桥”挑战里，队员们平稳穿越、无畏前行，突破了体能极限、锻炼了胆识魄力；“同心前行”步调一致、携手并进，凝聚了团队向心力；“鼓动人心”精准配合、平稳颠球，考验了身心平衡力；“薪火传递”稳稳接力、接续传递，传承了拼搏奋进的体育精神。一系列兼具趣味性与挑战性的户外项目，打破了单一体育锻炼的局限，让学子在运动中享受乐趣、增强体质。
赛场之上，体力比拼与脑力角逐同步开展。在国家安全知识答题环节，队员们快速组队、默契作答，将知识积累与临场应变相结合，实现了脑力与体力的双向提升。漫长赛道上，队员们相互鼓劲、彼此扶持，克服体能疲惫、突破身心极限，在汗水中锤炼坚韧意志，在并肩同行中凝聚团队力量。
历经全程拼搏，学院代表队全员坚守赛道、全力以赴，顺利完成全部17个点位打卡，以1小时41分钟的优异成绩从全市17支参赛队伍中脱颖而出，斩获团体第四名，成功跻身全市前六获奖行列。根据赛事规程，青年组前六名队伍均可获得荣誉表彰，所有完赛队伍均获得完赛奖牌，这份沉甸甸的荣誉，是对学子们坚持体育锻炼、深耕健康素养的最佳肯定。
本次“悦动青春”户外体育挑战赛紧扣全民健身与青年健康成长主题，结合长征胜利90周年的重要节点，将红色精神、知识科普、趣味运动与体能锻炼有机融合，既是落实健康中国战略的具体举措，更是践行“健康第一”教育理念的生动实践。
未来，学院将持续深耕体育健康教育，坚定不移践行“健康第一”的教育理念，不断丰富校园体育活动载体、拓展全民健身场景，引导全体学子走出宿舍、走向操场，主动参与体育锻炼，在运动中淬炼体魄、涵养品格、磨砺意志，树立终身健康理念，以强健的体魄、饱满的精神、昂扬的姿态奔赴青春征程，在成长路上步履不停、逐光前行！（通信与信息工程系 黄之程 供稿/综合部 编辑）
